任职金融业的聂先生,工作性质让他天天忙到翻,除了每天加班到八九点,加上推不掉的应酬活动,往往回家就累趴,跟家人几乎 没互动,连上班也经常昏昏欲睡。几年前一次体检,他才发现自己肝指数超标。因此聂先生开始拟定”健康计划”,除了调整作息,晚上11点前准时就寝外,并听 从太太的建议,以有健康认证的五味子芝麻锭保养自己的肝。果然双管齐下后,聂先生表示:“疲劳感减轻了!精神集中,工作效率也跟着大提升!”尤其看到自己 的肝指数落入安全地带,聂先生更坚信自己选择正确,知道这次知名企业号召“肝铁人”,他乐得“呷好逗相报”,鼓励亲友一起当个名符其实的“肝铁人”!
担任公关行销的吴先生,过去也是标准的“自以为铁打身体族”,责任感甚高的他,经常熬夜加班赶案子,长久下来,白天总有挥 不去的疲劳感,晚上却又睡不好,甚至“口气”不佳,女朋友也常抱怨。定期体检的他,最近发现肝指数过高,父母也担忧他操劳过度,劝他“赚钱有数,性命爱 顾”,正巧在网路上看到知名企业招募“肝铁人”活动,他立刻报名,“不但能免费体验有国家认证的五味子芝麻锭保健食品,还有专人天天提醒你正常作息,别熬 夜喝酒,简直是天上掉下来的礼物!”
五味子 + 芝麻素 国家挂保证 护肝有一套 营养师谢蕙菁表示,现代人由于饮食西化,加上熬夜、高压的生活形态,往往导致肝脏过度负担。打造“肝铁人”一定要从作息与 饮食着手,“晚上11到凌晨一点是肝脏新陈代谢的时间,务必躺平休息。”另外,预防重于治疗,正确摄取保健食品,养肝也能事半功倍,营养师建议选择有健康 认证的大品牌,并以像五味子芝麻锭这种天然成分的健康食品为佳,才能在不加重肝负担的前提下,有效降低肝指数。
响应定期肝炎筛检,大力招募“肝铁人”的知名企业表示,只要自觉生活形态属爆肝的高危险群,或是健检报告肝指数在红灯区或 危险边缘者,都有机会参与这项精心设计的保肝计划,业者会免费提供保健食品,帮助民众以正确方式一步步达到健康,成为轻松兼顾事业与家庭的现代“肝铁 人”!
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