生活忙碌常会因为赶时间，而忽略了用心刷牙这件事，前阵子才惊觉牙齿越来越不好，牙结石让我不得不去看牙医让医生好好帮我打理一下牙齿，每次看牙洗牙都让我觉得害怕，恨不得快点结束，虽然洗牙是必要的，但平时在家好好刷牙才能减少洗牙之苦啊！说到刷牙这件事，现在牙膏百百种，各位都怎么挑选牙膏呢？我自己偏好不要太重的薄荷味，温和的且能够美白的牙膏，如果可以，我会挑选比较安心的制造国家。
如果你对牙膏的需求和我一样，介绍你使用一款德国制造的牙膏—Vademecum草本清新健齿牙膏，这真的符合我的需求
看看它的外包装，简单又美观的白底绿色外盒，感觉清凉舒爽，包装就和在外国买的牙膏一样，我还注意到他的中文标示贴纸可以很轻易的撕下来，不会把盒子弄破，虽然包装不是我挑牙膏的重点，但真心觉得它有用心
以前在工作时，最常接触的就是德国客人，他们对产品的要求虽然不像日本那么龟毛（原谅我这么形容），但是对质量要求上一点也不马虎，欧洲有许多产品的规范，从此对于欧洲产品就成为我的第一首选，Vademecum草本清新健齿牙膏是销售于欧洲市场的VDM，是含氟牙膏，有效健齿的安心选择，Vademecum是欧洲很老的品牌，早在1897年就有了，随着不断的研发Vademecum牙膏也越来越多元，现在，想买这款老牙膏，不用到欧洲，直接在台湾全联买得到喔！实在是太方便。
Vademecum草本清新健齿牙膏，拥有草本配方，以鼠尾草/百里香/紫松果菊根等草本成份添加，可以给你一整天的清新口气！
说到这么多，怎么不快点说说用起来如何呢？来来来，让我介绍一下我的体验过程
使用方法：清洁口腔，适合日常使用，每天刷牙两次。
这种草本配方的牙膏，清洁无刺激性，我们家都爱草本类商品，因为天然尚好。白色牙膏刷起牙来质地滑顺，不会有干涩感和刺激感，也没有呛凉感，接受度很高。
刷完后芳香清新，舌尖上还有着淡淡的草本香气，整体感觉很不错，牙齿表面有着湿润保湿感。
刷牙变成一种舒服的享受，很喜欢使用Vademecum草本清新健齿牙膏后的清新感，使用后很满意，推荐给家人使用，注意6岁以下的儿童，使用碗豆大小的用量即可，刷牙时要由大人进行监督刷牙以尽量减少吞咽。