让我们从一台电视说起吧。
每天看完电视以后，我们总是拿着遥控器对着电视机一按，打着哈欠看着画面消失，画面下方小小绿色的电源灯变成红色，就算关电视了。
但是我们很少站起身来，多走两步到电视机前面，用手把电源开关关掉，更别说去拔掉插头，因为这样下一次要打开电视的时候，就多了道手续，多么慢，多么不方便。
就因为怕一两秒钟的麻烦麻烦，根据调查一台DVD或是VCR从买来到报废的周期，有90%的电力就因此浪费在待命状态。
这样说来，家里的音响，浴室里电动牙刷的插头，电脑，微波炉，烤箱，手机电池充座，还有许许多多莫名其妙不常使用的电器，就这样为了我们‘不知道什么时候会用到’，在家里的各个角落无奈地闪着红色的黄色的绿色的橘色的蓝色的灯，待命着。
难怪英国政府想要立法禁止遥控器上的待命键，如果通过了，以后在英国要看电视，就要自己走过去按开关。
一个现代人的生命里，又有多少精神，跟可怜的家电一样耗在什么事都没做的待命状态？当过兵的人都知道，当兵最累的部分不是忙着做无聊的杂事，而是漫长的等待，什么事都不能做，等着出操，等着阅兵，等着洗澡，等排长检查寝室，百无聊赖等着开饭，等着放假，等着莒光日教学，等着等着人就傻了。
每每在电视上看到被询的公务员幕僚，坐在接受议会质询的长官后面，等着可能发生可能不会发生的问题，一天一天就这样过去了，虽然面无表情，但是我相信大部分的幕僚，不是强忍着瞌睡，要不就是对于自己的人生，为什么沦落到变成别人的备用充电插座的境地充满了怀疑，那个当年充满梦想的快乐的小男孩或小女孩到哪里去了?如果刊登寻人启事，可以找回来吗？
有些上司经理人希望要什么的时候立刻就有什么，所以当自己在开会的时候，交代整个办公室的人除了上厕所，就在座位上待命，开完会以后去吃饭，吃完饭以后去喝咖啡，好不容易周六下午三点钟回到办公室，才赫然看到一群死鱼般的眼睛，茫然地瞪着面前的电脑荧幕，‘好了，你们回家吧!’手轻轻一挥，好像什么事情都没发生过。
这样还能忍着过下去的，要不是真的很需要那份薪水，就是自尊心已经被磨光了。
是不是我们可以学会拔掉日常生活的插头，让我们不需要像DVD光碟机，在待命中消耗90%的精力，能够永远在最有效率的全开状态和全关状态?
我有一个做生意的朋友，总是很焦虑，我很清楚记得有一次在喝咖啡时的对话：
‘现在什么事都不用做，为什么不放轻松一点?’我问。
‘我在想事情。’他回答。
‘想什么事情?’
‘想下午要做什么，要去什么地方，我很怕自己太忙就忘掉了。’
‘为什么不写下来就好了?那就不用想，也不用怕忘记。’我充满疑惑。
‘没有这个习惯，而且没有纸笔。’
‘那你口袋插的万宝隆是假的吗?’我本来很想脱口而出，但是还是忍下来，最后说，‘手机或PDA也都可以记事，还可以闹铃提醒。’
‘喔。’他好像对于我这种建议，觉得很不以为然。
‘最近我常常失眠，晚上都睡不着。’他过了半分钟说。
我本来想说‘拼命喝咖啡当然睡不着’，但是他抢先开了口。
‘因为事情好多，我睡觉前都要想一遍明天要做什么?要去哪里?想着想着，结果就失眠了。’
‘为什么不写下来?’我发挥锲而不舍的精神，‘我每天都写下一张备忘表，每做完一件事就划掉一项，无论是重要的开会，还是买牙膏，想到什么都写下来，到了晚上看到事情做完了，就很有成就感。’
‘我觉得还是不能让自己太放松，免得养成习惯。’
‘你活得还真辛苦。’虽然口头上这样说，其实我很想起身看附近是不是有一把斧头或是砖头什么的，可以帮他一个大忙做个了断。
很多人羡慕，觉得我很会过生活，其实说穿了我只是很单纯的一次只做一件事情，吃饭就不办公，上网查资料就不MSN聊天，度假就不接电话，发呆时就脑海一片空白，我的生命每个片刻只有一个开关，全关的时候就完全的休息，全开的时候就努力前进，不用消耗在STANDBY，这样的人生就省了90%的电。
慢活，就从‘待命’的习惯改成‘休眠’状态开始，下次开机的时候虽然得多花几秒钟，但是起码会跑得快一点，大大减少致命的当机，毕竟不是生命不是电脑，一人只有一次机会，往往关机了就不能重新启动。
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