俗话说：四十而不惑，到了这年纪的男人，已经定格，加上景气不怎么好，常常总是觉得如果出外用餐最好就是来个吃到饱感觉会比较划算，大吃大喝于是乎就免不了，可是又为了保命保健康，所以年轻的时候就会准备买个保险好做准备，但是年纪大了，在饮食上也得多做准备了，像是桂格美味大燕麦片、可以直接喝的桂格燕麦饮等等，ㄚ琪家总是会储藏一些在食物储藏或是冰箱中，这一回ㄚ琪又发现了桂格推出桃、杏仁、松子、坚果 四种口味一次冲泡式的“坚果多多”，真好，有这种可以延年益寿、有益健康的坚果食物，太赞了，不二话马上就是加到食物储藏的清单中中。
在某一天早上，ㄚ琪得开车上班，为了中午时可以牵车做检验及保养，为此得比平常早个半小时出发，也顾不得在家吃早餐了，Sophia就帮我装了壶爱心豆浆，自己家亲手做的，应该是最健康的，结果因为隔了一夜，豆浆坏了，好可惜喔，这时候肚子又饿，真是可恶啊，好加在，ㄚ琪已经预先放了包桂格谷珍杏仁莲子燕麦的坚果多多↓↓↓↓↓↓↓
主原料：燕麦、杏仁、银耳、冰糖、莲子
杏仁据本草纲目记载“杏仁性味辛苦甘温、有小毒，入肺与大肠经。有止咳平喘、润肠通便之功效。”，嗯，这阵子痰很多，看起来吃这个可以保护肺部，好ㄝ。莲子在本草纲目记载，称其可“交心肾、厚肠胃、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目、除寒湿”，不太懂这个文言文，但是想必也是对身体有益。燕麦就不用多说了。银耳又称白木耳，味甘，性平，入肺经、胃经在《本草纲目》中记载：（木耳）益气不饥，轻身强志。
看看里面的杏仁粉末，闻起来就让人觉得香醇，配上ㄚ琪另外调配的奶粉，哇，的很赞～～！！
另外值得一提的是它的充氮包装可以保持里面的产品与氧接触，可以维持产品开封时的新鲜度，早餐能吃到这样的东西，真是超享受的啦！！
平常没事在家用早餐，可以拿包芝麻糊的坚果多多↑↑↑↑↑↑↑来喝，主原料有黑芝麻、燕麦、小麦、大麦、糙米、荞麦、腰果、核桃、杏仁、葵花子、夏威夷果、莲子、松子、南瓜子、开心果、榛果，当你泡来喝的时候，请调整你的浓稠度喜爱程度，加上热开水、冰开水或是鲜奶都可以，当然大热天的鲜奶不好买到，用豆浆也没问题啦。
说到这坚果多多的内容↑↑↑↑↑↑↑，可以算是五胡十六国了，各显神通，来个种族大融合啊！这16种不同的食材，就好比16个个性互不相同的民族，得要经过一定的磨合期，彼此适应与了解，才能够手牵手心连心，共创光明的未来，嗯，一入口，最先感受到的就是芝麻糊的香气在口齿间缭绕，渐渐的，腰果芳香的味道也隐隐浮现，细细咀嚼，竟然还有各种果仁的颗粒在舌头上共舞，哇，这就是幸福的味道啊，真是FUN美食啊。
还有很多没有提到的口味，等着你来发掘喔，每天来两包坚果多多给自己的健康加份保险吧。