最近ㄚ琪在回顾商业周刊 2014/9/11 第1400期的“股价跌、获利衰、市占降 三星黄金年代已结束”这篇专栏时，以个人消费的角度来想，我从一支低阶的手机转进到小米的心路历程来看，跟作者林俊劭的分析有点相似，像我这样的工友似乎比较无法跳到苹果那个高阶的门槛，要在中低阶里面搜寻手机，也不再以三星Samsung为唯一的选择，CP值高的小米手机难怪很容易把三星打趴。
如果以一个经营者的角度来看，身为三星的领导者该怎么做呢？我就查了一下它的股价指数：
正如作者的分析那样，在去年十月的时候，三星来到了最低价，一直到今年四月，似乎爬到了一半，三星有在振作，但是可能还没成功。ㄚ琪就在想，面临这样的危机时，该怎么解决？这就像ㄚ琪在工作达人2015年度目标里头说的一些目标都是很大的挑战，而且现在检讨起来又是毫无希望的感觉，我该怎么办？我应该像海豹部队一样思考，成为地表最强战士才行。
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挽救人质，或许绿扁帽也做得到；狙击宾拉登，你只能靠——海豹部队！
想赚钱糊口，看普通商业书就够了；
期待表现过人，你最好选择海豹部队的“心智锻炼法”！
虽然不是人人都有机会成为海豹战士，
但任何人都可以藉此培养同样的心理韧性、领袖特质，以及赢家态度！
如何不被持续的压力、混乱，以及艰苦的环境击倒？
海豹部队训练出的心理韧性，将是你脱颖而出的关键！
我无比谦卑地说，只有我有资格写这本书。在进入海豹部队之前，我拥有纽约大学史登商学院企管硕士学位，也是一位合格会计师。
我担任海豹部队军官二十年，加上二十五年武术和十五年瑜伽训练，外加六次价值数百万美元的成功创业经验。由此，我融会而成了这套独特、强效、可行性高，而且任何人都能用来成为菁英人士的心智锻炼法。
我的顾问经验帮助过无数个人和团队尝到成功的滋味，包括原本不被看好，但透过心智锻炼法而夺得2012年奥运银牌的美国女子自行车队、长年出差找不到生活平衡点的企业领导人、想要建立良好亲子关系的家长，以及对工作倦怠的业务员等实证有效的个案。他们可以，你一定也行！
美国海豹部队──菁英中的菁英
被誉为世界最强的美国海豹特种部队（SEAL），全名为“美国海军三栖特种部队”，代表其海（Sea）、空（Air）、陆（Land）全能。海豹志愿者要接受30个月的魔鬼训练，挑战心智和体能的极限，包括水中爆破、三栖作战，在大白鲨的繁殖区域进行长泳训练，甚至要学会拆除核子武器，还要能忍受沙漠、丛林、极地等险恶艰苦的环境，淘汰率非常高，可说是美国军人的至高荣誉。
严苛的心智锻炼让海豹部队能有无比的精神韧度，以支撑肉体的磨难。他们的存在一直是个机密，直到近年在多起海盗挟持事件中，以惊人效率且毫发无伤地救出人质，而声名大噪，并因为成功猎杀追缉10年的头号恐怖分子宾拉登而威震全球。
他们的每个决定都事关国家安危和个人生死，需要严密思虑以周全布署，在敌人的枪口下还要能够临危不乱、随机应变，所以海豹部队得以在高度压力下，把体能和坚忍精神发挥到极限，而成就这一切的背后，是一套强大的心智锻炼法！
本书作者为前海豹部队指挥官，他融合海豹部队的心智锻炼法，加上本身经营企业的完整资历，把迈向卓越的基础简化为八个强大原则，以培养出心理韧性与超强直觉，让你突围而出，成为未来的领袖。
来自各领域领袖和专家好评
“非看不可！无论你是财星500大企业的CEO、想建立商业王国的企业家、学生或运动员，你会在迪范中校的心智锻炼法中，发现一条打造更好自己的完整途径。”—乔．史当夫，房地产教练与By Referral Only创办人
“迪范中校在美国海豹部队的菁英圈内是个知名领袖，在圈外是个成功的企业主与民众的精神导师。如果你想站稳立场并找到人生的目标，看这本书就够了。”—布兰登．韦伯，美国退役海豹队员、《狙击尖兵》作者
“本书将让你在人生各方面的成功就像呼吸一样自然。从小企业主到金融大咖，人人都可以从迪范的精辟见解中获益良多。”—苏珊．索罗维，得奖企业家、媒体名人
“《像海豹部队一样思考》是21世纪的《五轮书》（宫本武藏兵法）。迪范是个真正的大师。”—唐．曼，美国退役海豹队员、作家
“参加2012年奥运时，我们只是为了参赛而刚加入的自行车选手，迪范提供的独特忠告帮助我们成为更加紧密协调的团队。”—2012年美国女子自行车队，奥运银牌得主
作者介绍
马克．迪范 Mark Divine
曾在美国海军的海豹部队服役二十年，中校退伍。纽约大学史登商学院企管硕士，曾任会计师，前后经营六家总值数百万美元的公司，同时也是SEALFIT、NavySeals.com，以及U.S. CrossFit创办人，已训练数千名海豹队员与其他特种部队预备人选，让学员得以成功通过全世界最艰难的军事训练课程，录取率接近90％。
在新创的“不败意志学院”中（unbeatablemind.com），迪范应用他的八大原则，融合东西方的战术和兵法，结合成为最有效的训练课程，学员包括各行各业的菁英、运动员，专业人士，以及领导人。迪范拥有武术黑带资格，也教授CrossFit、瑜伽，以及防身术。目前与妻子珊蒂、儿子戴文住在加州恩西尼塔斯，并在当地训练培养团队成员。
译者简介
李建兴
台湾台南市人，辅仁大学英文系毕，曾任科普、旅游、历史丛书等编辑，路透网路新闻编译，现为自由文字工作者，译有丹．布朗《地狱》《失落的符号》等数十册作品。
目录
前言 从战场上领导
原则1 建立你的出发点
坚持你的立场
找到你的目的
拥抱风险、损失，以及失败
海豹部队心智锻炼法A
原则2 培养前瞻专注力
锻炼你的心智
设想你的目标
定义你的任务
简化你的战场
海豹部队心智锻炼法B
原则3 为你的任务做好防范
选择高价值目标
审视你的选项
沟通你的任务
预演你的任务
海豹部队心智锻炼法C
原则4 今天就做别人不肯做的事
找出你的二十倍因素
拥抱痛苦
建立纪律、动力，以及决心
海豹部队心智锻炼法D
原则5 打造坚强的意志
控制你的反应
控制你的注意力
培养情绪弹性
设定有效目标
强力的预视
海豹部队心智锻炼法E
原则6 打破成规
全力以赴
让失败快转
寻找机会之窗
快速创新与适应
海豹部队心智锻炼法F
原则7 建立你的直觉拓展你的知觉
强化你的感官认知
找出你的盲区
聆听你的内在智慧
海豹部队心智锻炼法G
原则8 随时以攻势思考
培养永不动摇的信心 启动你的雷达
出人意料
以速度和敏捷来执行
海豹部队心智锻炼法H
以海豹部队之道训练
训练计划说明
后记 用“心”领导 289
附录1 焦点计划
附录2 充电仪式
- 当你知道唯有失败能带来改善事物所需的洞察力和教训，就已经是在消除困难了。
- 为了自己、团队、组织，要系统化地尝试错误，让失败快转，允许每个人在快速的过程中一起学习，并获得动力。
- 负起责任，从错误中学习，不把责任推到别人身上，这就是海豹部队之道。
- 最好能够乐观地专注在未来的目标上，并且从过去学习和解之道。
真的是应该要让失败快转，而且要寻求一套系统化的测试，我们需要这么做，看看我们有没有这种执行力。