使排便顺畅-服用乐可纤（Dulcofibre）

对于一个女人来说，我觉得生活中会有三难，一是月经来的时候，肚子里一股血，那应该很难过，二是办公、出游时，怕不方便，憋尿，三是便秘的时候，肚子里一堆便便，我想一定也很不舒服，还好ㄚ琪是男的，再重申一次，我是男的，所以不会有三难，但是偶而也会憋尿吧，不过也不常，憋屎在以前还没固定吃蔬菜水果时，就偶而会发生的了，现在的ㄚ琪倡行智慧语，除了公司上班吃公司提供的二肉、二菜、一杂食的午餐，看起来有点不是那么的健康外，还会外加一个水果享用，晚上已经尽量作到吃素了，三菜一豆的晚餐，再加上一个水果，虽然不能作到蔬果579里的9份蔬果，但是自此之后，ㄚ琪的排便周期是很正常的，每天早上八点～十点之间，想想有些时候出外旅游的时候，在野外身体做‘出口贸易’，回馈给大自然的感觉，真是令人舒畅无比！

ㄚ琪虽然没有便秘这个问题，但是周遭的家人朋友，偶而还是会听到便秘这样的惨状，像前天吃饭时，跟同事聊到当兵的时候，长官就会问你有没有大便一样，怕菜鸟太紧张了，便秘，或是小朋友不喜欢吃蔬菜水果，便秘，Sophia也很少吃吧，据说不久前一阵子也有便秘，我回高雄时，我爸很少弄蔬菜的餐，那几天我的排便也怪怪的，所以说其实满多人有这样困扰的！以前看到有小朋友，好像我妹吧，好想有因为大便不出来要做灌肠的，喔！那看起来真是恐怖，让人怕死了！不然也用人吃泻药来整治，不过用拉肚子的方法，ㄚ琪觉得也会让人虚脱，最好的方法还是多吃含纤维素食物，但是有些朋友，可能想我就是外食族、或是上班工作忙碌的OGS，又重申一次不是OL，是OGS欧吉尚，如果工作得待在无尘室的话，水果的摄取可能就难了，那怎么办呢？

就让ㄚ琪来推荐最近试用的欧洲原装进口‘乐可纤’(Dulcofibre)，ㄚ琪是在过年被强迫放特休五天后，1/4回来公司后才拿到体验包的，看看时间不怎够，就也拿去给Sophia试试，不过她不太敢用，因为最近她才拉肚子，好吧，就由我来说明实验经过吧！等我试完了这个可以使排便顺畅的好东西，再跟我的众亲友分享！

使用说明：

每日午、晚餐前，以250cc的开水冲泡，充分搅拌后尽快饮用，进行10日体验，体验期间多喝水，效果更佳。

方法很简单请看我的VCR：

1.打开包装，那不是废话吗？

看起来是橘色的粉末颗粒！

在公司上班的时候，不太好意思做私事，所以用Nokia 5800来拍有点乱，大家就意会一下吧！

我对使用说明的开水，产生有点疑义，因为那天实在太冷了，叫我用开水来冲泡，可能办不到，所以我是用热的开水冲泡的，喝起来感觉就像是伏冒热饮那样，有橘子味道，很好喝，不过小朋友可不能就当作果汁喝！叔叔有练过，才可以这样喝！

这一张是Sophia在家用单眼相机拍的，看起来秀色多了！

后来我还是在下午的时候，乖乖的用冷开水冲泡了，看到没，原来细细的粉末，泡到水里后吸了水份膨胀成凝胶状，不过冷开水冲泡搅拌好像要久一点，不然不太会散开，用热开水泡不会这样，不过我不知道是否就会没效，还是得请公司发言人出面说明一下会较好！

我就吸进我的嘴里，因为感觉好像没有散开，我就用牙齿咬个几下，还有喀滋喀滋的感觉喔！很是奇特！

有些没喝干净的，放了一会儿，就变成这样：

ㄎㄜㄎㄜ膏状的样子，很有植物胶的感觉！

第一天喝了两包之后快下班前，就马上冲去厕所拉肚子了，感觉有问题，Sophia听到更不敢吃了，我比较有实验的精神，怀疑有些参数没有控制好，比如说早上跟中午吃了不干净的食物了，所以造成肚子里的乐可纤起了特别的化学反应！

第二天喝了之后，也是下班后赶快冲回家，上大号，因为在路上一直憋着屎很不舒服，不过看倌知道了吗？这两天我竟然都要上两次厕所说！

又因为每次在餐前使用，都害我午餐跟晚餐吃饭感觉有点撑，因为照原订的食物份量进食，再喝上乐可纤会让人有饱足感，这一点其实可以从照片中，那些粉末颗粒吸收水份后膨胀就可以感觉到了！

我的亲爱朋友们，我这里还有几包没有吃完，你可以就近来中坜跟我要，远的就没办法了，你可以上它的网站去看看，现在还可以加入乐可纤官网会员http://www.dulco.com.tw 可享有不定期的会员专属优惠！听说屈臣氏也有在卖！这样应该就很方便了吧！